Langsung ke konten utama

Kalori & Nutrisi Makanan Pokok

Informasi nutrisi lengkap untuk kategori makanan pokok.

8 makanan tersedia
Rata-rata Kalori

266 kkal

Grade C

8 item

Daftar Makanan

Kentang Rebus
Grade C

Per porsi standar

sumber-energi bebas-gluten mengenyangkan
130 kkal
Protein 2.8g
Karbo 30g
Lemak 0.2g
Nasi Jagung
Grade C

Per porsi standar

rendah-gi tinggi-serat tradisional
300 kkal
Protein 5.6g
Karbo 52g
Lemak 1g
Nasi Merah
Grade C

Per porsi standar

karbohidrat-kompleks tinggi-serat rendah-gula
110 kkal
Protein 2.8g
Karbo 23g
Lemak 0.9g
Nasi Putih KFC
Grade C

Per porsi standar

makanan-pokok tanpa-lemak sumber-karbohidrat
208 kkal
Protein 4g
Karbo 45g
Lemak 0.5g
Nasi tiwul cokelat dengan parutan kelapa
Grade C

Per porsi standar

tradisional singkong bebas-gluten
147 kkal
Protein 1.5g
Karbo 35g
Lemak 0.3g
Nasi Tutug Oncom
Grade C

Per porsi standar

probiotik tradisional gurih
580 kkal
Protein 22g
Karbo 78g
Lemak 25g
Nasi Uduk (Porsi Standar)
Grade C

Per porsi standar

sarapan betawi traditional
460 kkal
Protein 12g
Karbo 65g
Lemak 16g
Singkong Rebus
Grade C

Per porsi standar

sumber-energi bebas-gluten murah
190 kkal
Protein 2g
Karbo 45g
Lemak 0.4g