Double Choco Chip Frappe
Alias: McCafe Double Choco Frappe, Frappe Coklat McD
Dalam 1 porsi (350g), Double Choco Chip Frappe mengandung 450 kkal.
Komposisi Nutrisi
Lihat Detail Nutrisi
Hitung Porsi
Atau pilih ukuran:
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (350g) - Medium Size (12 oz)
Vitamin
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Analisis Nutrisi
Kelebihan
- Rasa cokelat yang intens (double choco) dengan tekstur crunchy dari choco chip
- Sangat menyegarkan dan creamy, cocok sebagai dessert minum
Perhatian
- Kandungan gula sangat tinggi (~60g), setara dengan minum 1.5 kaleng soda sekaligus
- Kalori cair (450 kkal) hampir setara dengan satu porsi Nasi Uduk tapi tidak memberi rasa kenyang yang lama
- Lemak jenuh tinggi dari whipped cream
Tips Makan Lebih Sehat
Minta 'no whipped cream' untuk memangkas sekitar 80-100 kalori dan 8g lemak
Pilih ukuran Small jika hanya ingin mencicipi rasa tanpa kalori berlebih
Bakar 450 Kalori Ini
1j 45m
Jalan Santai
37 menit
Lari
49 menit
Sepeda
46 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Panduan Terkait
Pelajari cara memakai data kalori Double Choco Chip Frappe untuk porsi, diet, dan pilihan makan harian.
Cara Menghitung Kalori Makanan
Panduan praktis membaca porsi, label gizi, dan estimasi kalori makanan sehari-hari.
Daftar Kalori Makanan Indonesia
Bandingkan kalori nasi, lauk, gorengan, jajanan, dan minuman populer.
Cara Mengurangi Kalori Tanpa Ekstrem
Lihat swap makanan Indonesia yang lebih ringan tanpa menghapus makanan favorit.
Makanan Rendah Kalori yang Mengenyangkan
Pilihan tinggi protein dan serat untuk membantu kenyang saat defisit kalori.
Pertanyaan Umum Seputar Double Choco Chip Frappe
Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.
Berapa kalori Double Choco Chip Frappe McD?
Satu gelas ukuran Medium mengandung sekitar 450 kalori.
Berapa kandungan gula dalam Frappe McD?
Sangat tinggi, mencapai 60 gram (sekitar 4 sendok makan penuh) per sajian medium.
Hitung Porsi
Ukuran lain:
Bahan Utama
Waktu Makan Ideal
Pasangan Ideal
- Apple Pie Mcd Data belum tersedia
- French Fries Small Data belum tersedia
Rekomendasi
COCOK UNTUK
KURANG COCOK UNTUK
Alternatif Lebih Sehat
Estimasi Harga
Referensi & Pembaruan
Terakhir Diperbarui
29 Desember 2025
Sumber Data
Sumber ditampilkan untuk transparansi. Informasi kesehatan bersifat edukatif dan bukan pengganti konsultasi profesional.
Resep dengan Double Choco Chip Frappe
Lihat Semua
Jelajahi Makanan Serupa
Bandingkan cepat kalori dan protein untuk pilihan lain.
Grade E: Tidak Sehat
Sangat tinggi gula, garam, atau lemak jenuh. Hindari atau konsumsi sangat jarang.
Double Choco Chip Frappe
350g per porsi
450
kkal