Kalori & Nutrisi Ikan

Informasi nutrisi lengkap untuk kategori ikan.

5 makanan tersedia

Rata-rata Kalori

132 kkal

Grade C

5 item

Daftar Makanan

Urutkan:

Ikan Barakuda

Grade C

Ikan Barakuda

Per porsi standar

tinggi-protein rendah-lemak ikan-laut

104 kkal

Protein 22.2g

Karbo 0g

Lemak 1.1g

Ikan Cucut

Grade C

Ikan Cucut

Per porsi standar

tinggi-protein tekstur-padat ikan-asap

130 kkal

Protein 21g

Karbo 0g

Lemak 4.5g

Ikan Ekor Kuning

Grade C

Ikan Ekor Kuning

Per porsi standar

rendah-lemak tinggi-protein ikan-laut

112 kkal

Protein 21g

Karbo 0g

Lemak 2.5g

Ikan Layang

Grade C

Ikan Layang

Per porsi standar

tinggi-protein ekonomis sumber-omega-3

110 kkal

Protein 22g

Karbo 0g

Lemak 2.5g

Ikan Salem

Grade C

Ikan Salem

Per porsi standar

tinggi-omega-3 keto-friendly sumber-vitamin-d

205 kkal

Protein 18.6g

Karbo 0g

Lemak 13.9g