Langsung ke konten utama

Kalori & Nutrisi Karbohidrat Kompleks

Informasi nutrisi lengkap untuk kategori karbohidrat kompleks.

3 makanan tersedia
Rata-rata Kalori

124 kkal

Grade C

3 item

Daftar Makanan

Jagung Manis Rebus
Grade C

Per porsi standar

tinggi-serat bebas-gluten rendah-lemak
96 kkal
Protein 3.4g
Karbo 21g
Lemak 1.5g
Roti Gandum Utuh
Grade C

Per porsi standar

tinggi-serat karbohidrat-kompleks rendah-lemak
190 kkal
Protein 8.5g
Karbo 32g
Lemak 3.5g
Ubi Jalar Rebus
Grade C

Per porsi standar

superfood bebas-gluten tinggi-serat
86 kkal
Protein 1.6g
Karbo 20.1g
Lemak 0.1g