Teh Pucuk Harum
Alias: Teh Pucuk, Mayora Teh Pucuk Harum
Dalam 1 porsi (350g), Teh Pucuk Harum mengandung 130 kkal.
Komposisi Nutrisi
Lihat Detail Nutrisi
Hitung Porsi
Atau pilih ukuran:
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (350g) - 1 botol (350ml)
Mineral
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Vitamin & Mineral
Mineral Penting
Analisis Nutrisi
Kelebihan
- Dibuat dari pucuk daun teh pilihan untuk rasa teh yang lebih ringan (tidak getir).
- Menggunakan ekstrak melati yang memberikan aroma khas yang menyegarkan.
- Harga sangat ekonomis dan mudah ditemukan di mana saja.
Perhatian
- Tinggi Gula: Mengandung sekitar 30g gula per botol, melebihi 50% batas konsumsi gula harian yang disarankan (50g).
- Rendah mikronutrisi karena merupakan minuman teh manis olahan.
Tips Makan Lebih Sehat
Pilih varian 'Less Sugar' jika tersedia untuk mengurangi asupan kalori.
Konsumsi dalam keadaan dingin untuk rasa yang lebih segar, namun batasi frekuensinya agar tidak kelebihan gula.
Bakar 130 Kalori Ini
30 menit
Jalan Santai
11 menit
Lari
14 menit
Sepeda
13 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Pertanyaan Umum Seputar Teh Pucuk Harum
Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.
1 botol Teh Pucuk Harum berapa kalori?
Satu botol Teh Pucuk Harum 350 ml umumnya berada di kisaran 105-130 kalori, tergantung data rujukan dan ukuran kemasan yang dipakai.
Berapa gram gula dalam 1 botol Teh Pucuk Harum?
Dalam satu botol 350 ml, kandungan gulanya umumnya sekitar 27-30 gram, sehingga tergolong cukup tinggi untuk minuman teh siap minum.
Apakah Teh Pucuk sehat untuk diminum setiap hari?
Karena kandungan gulanya cukup tinggi, Teh Pucuk lebih baik dikonsumsi sesekali daripada setiap hari, terutama jika sedang membatasi asupan gula.
Apakah Teh Pucuk menggunakan pemanis buatan?
Pada produk standar, Teh Pucuk Harum umumnya menggunakan gula sebagai pemanis utama, bukan fokus pada pemanis buatan.
Hitung Porsi
Ukuran lain:
Bahan Utama
Waktu Makan Ideal
Estimasi Harga
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
11 Mei 2026
Dipublikasikan
23 Januari 2026
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Resep dengan Teh Pucuk Harum
Lihat Semua
Jelajahi Makanan Serupa
Bandingkan cepat kalori dan protein untuk pilihan lain.
Grade D: Kurang Sehat
Tinggi kalori, gula, atau lemak. Sebaiknya batasi konsumsi.
Teh Pucuk Harum
350g per porsi
130
kkal